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トリミングのお友達10.5 

10月5日(金)
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連日の暴飲暴食により、夏からかなり増量して
しまっているスタッフです

みなさんは食欲の秋に打ち勝っておられますか?(笑)

さすがにやばいと思い、休みの日にウォーキングをするように
心がけております

三ノ宮までの往復を歩くんですが、さすがに毎週同じコース
なので若干の飽きが生じています(笑)

来週は気分転換をかねて東のほうに行ってみようかな~

今月中にもとの体重に戻したいスタッフなのでした

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お友達は下から進んでくださいね!

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本日もありがとうございました。
またのお越しを楽しみにしています。

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